A Secção de Natação do Sporting Clube de Espinho informa que os horários de treino, a vigorar a partir do dia 1 de Outubro de 2024, serão os apresentados em baixo.
Nota 1: É fundamental que os nadadores cumpram, de forma responsável e sistemática, a hora de início do treino, de forma a não serem prejudicados nem prejudicarem o natural decorrer do treino. Os nadadores devem apresentar-se no cais da piscina, prontos para entrar na água, à hora definida como início do treino..
Nota 2: Não é permitido nenhum nadador treinar em horários que não sejam os destinados ao seu escalão.